Makanan Yang Harus Dihindari Untuk Penderita Penyakit Jantung



herbalpesohor.com
Penyakit ini sangat berbahaya karena penyakit ini termasuk golongan yang membawa anggka kematian yang sangat tinggi di dunia. Penyakit ini sering melanda seseorang  yang di sebabkan oleh pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat, perokok dan minum yang berakohol. Umunya penyakit jantung ini menyerang laki – laki pada usia 45 tahun dan untuk wanita sekitar 55 tahun dimana wanita mengalami masa monopause. Ada juga tanda – tanda penyakit jatung ini diantaranya :


-          Nyeri
Dimana nyeri ini bisa di rasakan pada dada dan bisa jadi kram dan kejang. Untuk nyeri rasanya sangat berfariasi pada setiap orang

-          Jantung Berdebar - Debar
Perasaan jatung berdebar – debar ini terjadi tiba – tiba dan ada perasaan was – was ( kuwatir ).

-          Suka Kelelahan Atau Kecapaian
Bagi penderita penyakit jatung sering kali lelah dalam melaksanakan aktivitas sehari – hari kalau kita tidak peka maka kelelehan ini kita rasakan sebagai tanda tubuh kita mengalami penuaan padahal ini termasuk ciri penyakit jatung.

-          Mengalami Pusing Dan Pingsan
Ini terjadi karena penurunan aliran darah karena denyut jantung yang tidak normal.

-          Sesak Nafas
Ini terjadi karena masuknya cairan ke dalam rongga udara di paru – paru.

Dan sering jadi angapan yang salah yang beredar di masyarakat bahwa ciri – ciri ini akan terjakit penyakit jantung contohnya : wanita terbebas penyakit jatung, penyakit jantung hanya terjadi pada orang yang terlalu kelebihan berat bada atau gemuk, orang yang sakit struk pasti terjakit penyakit jantung, penyakit jantung termasuk penyakit keterunan, yang bisa terkena penyakit jantung orang dewasa dan anak – anak dan remaja terbebas, penyakit jantung karena sering di kagetkan secara tiba – tiba,

Adapun makanan yang harus dihindari bagi penyakit jantung diantaranya :

-          Makanan belut
-          Makanan coklat
-          Makanan kuning telur
-          Makana yang di dapat dari laut rata – rata tidak baik untuk jatung atau seafood
-          Mentega
-          Daging sapi yang berlemak
-          Jeroan daging kambing
-          Susu sapi fuull crim

-      Makanan yang mengandung Trigleserin diantaranya Minyak Goreng, Santan, Kelapa     Dan Margarin





ARTIKEL TERKAIT