Apa Yang Dilakukan Orang – Orang Sukses Sebelum Tidur ?



image : www.businessinsider.co.id
Orang yang sukses ini pasti mempunyai perjuangan yang gigih sehingga kesuksesan tersebut dapat diraih, tapi didalam perjuagan yang gigih itu terdapat banyak luka pelajaran bahwa untuk sukses ini harus melewati dan harus merasakan kegagalan dan ini yang membuat orang tersebut menjadi sukses, tidak hanya itu saja tapi banyak sekali faktor – faktor lain yang membuat mereka sukses seperti menerapkan hal – hal positif setiap hari, bergaul dengan orang yang sukses, sebelum tidur pun mereka juga melakukan hal yang positif, dan lain sebagainya.


Orang yang sukses ini banyak sekali aktivitas yang dilakukan mulai dari bangun sampai tidur lagi dan mereka melakukan perubahan – perubahan kecil tapi positif setiap hari. Kebiasan yang dilakukan orang yang sukses tidaklah sama dengan orang – orang biasa pada umumnya, misalkan pada waktu mau istirahat atau tidur ini bagi orang yang biasa banyak melakukan hal – hal yang kurang positif dan produktif seperti dudukan saja sambil meminum kopi, menghabiskan waktu diluar rumah yang tak jelas, menghabiskan waktu sebelum tidur untuk bermain game dan lain sebagainya akan tetapi bagi orang sukses ini sebelum tidur pun mereka melakukan aktivitas yang positif dan produktif diantaranya sebagai berikut ini :

1.   Membaca Buku Yang Positif Dan Banyak Inspirasi
Membaca ini pada dasarnya memberi kita ilmu karena dengan membaca ini kita akan tahu dan mengerti apa yang dari tandinya belum kita mengerti dan tentunya setelah membaca ini dapat mengispirasi kita dalam banyak hal. Dalam hal ini banyak sekali orang yang sukses ini melakukan aktivitas membaca sebelum mereka tidur.

2.   Evaluasi
Evaluasi bagi orang yang sukses ini sangatlah penting dan evaluasi ini bisa dilakukan saat mau istirahat atau tidur dan evaluasi ini bisa dalam bentuk apa yang yang dikerjan hari ini sudah benar, cukup atau ada yang harus benahi yang tentunya dapat dilakukan esok hari bila ada kesalahan atau ada yang kurang dan melakukan evaluasi ini bayak dilakukan orang yang sukses.

3.   Membuat Daftar Kegiatan Hari Esok
Membuat daftar kegiatan untuk hari esok sangatlah penting karena biar waktu yang digunakan bisa tepat dan pas dari segudang aktivias yang ada sehinga waktu yang ada ini bisa tepat sasaran dan tak terbuang percuma sedangkan bagi orang yang sukses ini waktu adalah uang dan masa depan

4.   Meluangkan Waktu Untuk Keluarga
Orang yang sukses ini tidak hanya sukses didalam pekerjaan akan tetapi dia juga sukses dalam hal keluarga yang dimana dia bisa memisahkan antara pekerjaan dan keluarga. Berkumpul dengan keluarga ini adalah salah satu energi yang dapat memberi stimulus akan keberhasilan yang telah dicapainya berkat Doa dan dorongan merekalah ( kelurga ) yang menjadikan ada sukses maka dari itu waktu untuk keluarga ini sangat penting untuk anda luangkan dan orang yang sukses ini selalu meluangkan waktunya untuk keluaga.

5.   Meditasi
Meditasi ini sangat penting khusunya bagi yang inggin sukses karena bermeditasi ini dapat memberi banyak manfaat mulai melemaskan otot – otot yang tegang, mengrefresh pikiran memberi efek yang positif bagi kesehatan fisik dan metal sehingga memberi energi yang positif sebelum kita istirahat dan tidur, sehingga disaat bangun ini badan dan pikiran menjadi lebih segar, sedangkan manfaat meditasi ini masih banyak lagi diantaranya bisa KLIK DISINI

6.   Tidur Tepat Waktu
Tidur tepat waktu ini sangat baik sekali untuk keshatan karena fisik ini butuh istirahat kurang lebih 6 jam dalam 24 jam, sedangkan fisik ini bila mendapatkan istirahat atau tidur yang cukup bisa membuat badan ini tetap terjaga akan kesehatan sehingga bisa terhindar dari berbagai penyakit selain itu bila istirahat atau tidur yang cukup ini diterapkan bisa membuat badan terhindar dari dari malas, loyo, ngantuk dan sulit berfikir.              


ARTIKEL TERKAIT